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中國時報【報導蕭雅玲】迪麗熱巴與周渝民（仔仔）主演《烈火如歌》，正在中天綜合台熱播中，仔仔在劇中飾演銀雪公子，為了讓迪麗熱巴飾演的女主角一角可以自力更生，在戲裡開了一間燒餅鋪，讓她可以學做燒餅，沒想到做出來的餅不僅酥脆又好吃，也廣受歡迎。其實迪麗熱巴不但戲裡會做餅，私下的她更是個擅長做菜的高手，平常很喜歡下廚，不只做菜給爸媽吃，也會做給劇組人員吃。談到拿手菜，她表示：「我的拿手菜有包子、餃子、餛飩、湯飯、抓飯、拉麵、肉醬義大利麵、滑蛋牛肉飯。」但因這幾年工作量大增、拍戲拍不停，根本沒有時間下廚。所以在拍戲期間，一有機會她就會大展廚藝，「在劇組做過很多次菜，做太多的話，就會分給劇組工作人員吃，沒想到大家都說好吃，只是不知道是不是太客氣。」迪麗熱巴過去曾被爆料「非常貪吃」，驚人食量被粉絲稱為「胖迪」，被問到如果不當演員，想做什麼樣的職業？她的回答竟然也是跟「吃的」有關，她說：「我很想學做麵包，當一個西點師傅，如果可以在戲裡演一個西點師傅的角色，應該也會很不錯。」更多新聞報導不得了！孫安佐抱老婆狂飆我們不一樣池端玲名、夢多 過年當財神小玉確診憂鬱症想輕生！笑笑無助哭了鐵粉櫻井翔 偷偷來台挺Mr.Children還是女兒貼心！李心潔寵老爸不手軟今日娛樂熱門影音

記者李嘉翎／綜合報導81歲「阿姑」周遊和李朝永結婚38年，是演藝圈中真人版「神鵰俠侶」，怎料2017年李朝永被爆偷吃68歲「獅奶」，氣得阿姑開記者會哭得一把鼻涕一把眼淚，不過後來劇情急轉直下，2人上演大復合，去年還舉行世紀婚宴，周遊成了幸福人妻代表，而81歲的她說話尺度大，時常吐出超狂金句，大爆和李朝永的極樂房事，令人看得羞紅了臉。▲周遊、李朝永感情好。（圖／資料照）1.子彈都給別人了，但槍我還想留在身邊李朝永2017年爆出偷吃，周遊開記者會控訴腥夫，哭得一把鼻涕一把眼淚，當時她在媒體面前心碎表示：「他對我再不好，再怎麼騙我，我半夜睡一半轉過去，就算只有一個軀殼在也好啊。」也曾大膽公開房事，透露僅管2人年紀相加早破百，但性生活完全沒問題，仍然是「乾柴烈火」，還曾吐出「子彈都給別人了，但槍我還想留在身邊」、「要我一個月給他一次，我說我身體痛啊，後來好了，他就說半個月一次」等金句。▲李朝永前年出軌，周遊開記者會聲淚俱下的控訴。（資料照／記者邱榮吉攝影）2.我只是問她有沒有拿潤滑液而已2人復合後愛火越燒越旺，卻被周刊爆料，某天周遊和李朝永心血來潮想啪啪啪，卻一直苦尋不著房裡的潤滑液，周遊懷疑是被媳婦拿走，氣得對她大發脾氣，不過事後周遊受訪時暴怒表示：「莫名其妙！寫得太難聽了，我只是問她是不是有拿而已！」李朝永也心疼護妻，不滿的說：「我們難得好在一起又寫這個，又寫我們跟兒子、媳婦不開心。」▲周遊氣噗噗問媳婦是不是拿走她的潤滑液。（資料照／記者邱榮吉攝影）3.不要人家叫我小公主，因為有人叫他小王子去年（2018）10月，81歲周遊和70歲李朝永舉行紅寶石世紀婚宴，場內眾星雲集，周遊帶著滿滿的少女心，換上一身粉紅色公主服，化身「小公舉」，這對加起來超過150歲的新人返老還童，面對鏡頭毫不避諱，接吻、牽手、愛撫樣樣來，但周遊似乎還在為之前的事情生氣，在受訪時脫口自爆獅奶事件：「今天好多人叫我小公主，但我不要，因為有人（指獅奶）叫他 （李朝永）『小王子』。」當場嚇壞眾人，不過隨後他又甜蜜嬌嗔，透露婚禮前一晚李朝永還親自幫她敷面膜，撒嬌的說：「我最討厭敷那個臉，像鬼一樣！」▲周遊、李朝永去年10月舉辦世紀婚宴。（資料照／記者邱榮吉攝影）看來阿姑和李朝永私下的閨房情趣不少，小倆口挺過婚變陰霾，如今已成了人人稱羨的「神鵰俠侶」。▲周遊、李朝永如今成了人人稱羨的「神鵰俠侶」。（資料照／記者邱榮吉攝影）更多三立新聞網報導小鋼砲失靈？蔡昌憲猛力「做」下場卻變這樣…全場傻爆眼中國討拍喊鄭麗君「牠」！鄭惠中再轟周遊、李朝永曝光狂夫妻熱戀撇步！女星曝：老公天天尿我身上…她不放屁打嗝志玲姐姐也慘輸！台灣第一美女辣照曝光…網：吃了防腐劑？

豬年承運，諸事大吉。面對動與亂的新年，除了「貨出得去、人進得來，高雄發大財」以外，台灣人民要在明年投票，蔡總統能否順利連任、民進黨能否國會過半，將是年度大事之一。有些國民黨政治人物公開支持韓國瑜競選總統，成為2020年可供投票的對象。這項建議，立論基礎至少有二，其一為柯文哲一定參選總統，其二為韓國瑜的民調支持度可以「同值」轉換為得票率。如果韓國瑜是中國國民黨正式提名的總統候選人，恭喜蔡總統連任跨出一步，雖然立委席次仍然很難再次過半。炒作韓國瑜參選總統，背後的智商與智慧，實在令人佩服。韓國瑜去年參加黨內初選，雖然勝出機會很大，但彼時的韓國瑜，為選舉糧草苦悶不已，「滷肉飯」不是傳達韓國瑜勝選奇蹟，而是透露他參選初期的艱辛困難。韓國瑜獲得中國國民黨正式提名之後，民調支持度還是落後民進黨所提名的陳其邁。若要依照王鴻薇等人的提名邏輯，彼時的韓國瑜不可能最後勝選，也不應該成為國民黨提名的市長候選人。王鴻薇的膝反射式認知，似要證明此時的民調支持度等同明年的得票率，這樣的粗心大意，實在令人驚訝。民調會浮動，因為選戰開打，短兵相接，即能呈現相對優勢與弱勢。韓國瑜能夠擊敗陳其邁而勝選，難道不是一系列造勢成功，難道不是一連串的動態突破？從落後無望，到達造勢巔峰、非贏不可，怎會是一次民調即可決定或呈現？柯文哲的民調一路領先丁守中，直到選前一周才有明顯逆轉。若不是丁守中不願意韓流沾光，想要自立自強，柯文哲慘勝3567票哪有可能成為選舉事實。一開始的領先，怎會是最後的選舉結果？如果選舉初期的民調結果可以等同與等值折算為得票率，還需要真正的投票嗎？現在或最近的民調，即使證明韓國瑜的支持度顯著勝過柯文哲與蔡英文，那又如何，可以等同明年總統就是韓國瑜？中共很熱衷韓流效應，柯文哲已經成為舊愛宿怨。新寵韓國瑜獲得媒體高度關注與曝光，除了有每天炒作新聞話題的觀光局長作為後勤幕僚，韓國瑜的托大，遲早顯現眼睛業障重、耳朵業障重。只要承認與接受「九二共識」，貨出得去、人進得來，一些高雄人發大財，這樣的執政成果，難道是台灣人民的共識？韓國瑜已經被媒體和親共外國勢力拱上天，他在無人之巔，如果中了拜神的病毒，幻想自己無所不能，已經成為救世主，不僅可以讓高雄發大財，還可以讓台灣發大財，肖想競選總統，成為國民黨的新共主，那就祝福韓總統吧！國民黨的內部分裂與惡性鬥爭，會不會隨著韓流效應而興起副作用？韓國瑜可以自滿得意而不在乎，需要關注與在意者，豈止是后羿口中的太陽而已？一些輿論探討綠柯不合才能有利蔡總統連任，另一些輿論力促國民黨提名韓國瑜競選總統，這些天才想法很奇葩。豬年一開始，有些話題可供政論節目發揮，也是甚好的娛樂效果。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

▲武德宮正殿二側有金元寶和聚寶盆供信眾觸摸沾財氣，但切記勿觸碰神尊，以免冒犯神明。（圖／翻攝自鏡週刊）農曆正月過年走春最適合求財神、補財庫，尤其大年初一搶頭香、大年初四接財神、正月15日天官大帝聖誕，都是補財庫吉日，俗話說：「財有庫，發則能存。」每到農曆春節，民眾走春會習慣到廟宇求平安、求財運，像是雲林北港的武德宮逢年過節就熱鬧非常，從除夕夜開始就有守財神的習俗，初一子時（除夕夜11點）有發錢母活動，接著卯時（清晨5點）會暫關廟門15分鐘，再開放讓信眾搶頭香討好彩頭，熱鬧非常。「每年除夕晚上民眾在家圍爐完，這裡就開始湧現人潮，你現在看到的地板，在那天就看不到了。」北港武德宮主委林安樂站在正殿前，指著腳下地板形容，「這裡有8個殿，參拜順序有些複雜，但是春節期間不必擔心怎麼拜，因為人潮會像輸送帶一樣，直接把信眾擠到各殿完成參拜。」參拜時要注意，正殿二側有金元寶和聚寶盆供信眾觸摸沾財氣，「手摸完記得順手勢將手放進口袋，象徵把財氣帶回家，但是，切記手不要去觸碰神尊，這動作會冒犯神明。」武德宮祕書長蘇建華說。▲武德宮內殿不敬供牲禮葷食，切記不要以生肉生蛋祭祀黑虎將軍。（圖／翻攝自鏡週刊）除了向五路武財神求財之外，很多香客還會擠進神龕前的小通道，向神龕下的黑虎將軍求財；黑虎將軍是武財神玄壇元帥趙公明的座騎，獨立供奉在正殿的神龕下，內行的信眾會自備10元或50元硬幣，放進黑虎將軍前方的元寶盆內，再從中取出1元或2元的硬幣，蘇建華解釋，「這動作象徵用大錢換小錢，小錢再去賺大錢的意思，至於金額多少沒有規定，都是看心意。但切記不要以生肉生蛋等牲禮葷食祭祀黑虎將軍。」雲林北港武德宮小檔案地址：雲林縣北港鎮華勝路330號開放時間：早上6點～晚上10點（農曆春節24小時）求財神明：五路武財神特色：點財神燈、求財寶箱香客族群：生意人名人加持：陳金鋒、櫻花創辦人張宗璽、鼎王創辦人陳世明、台南幫侯家靈驗事蹟：助上市老闆躲過金融海嘯；體恤主委指引投資日圓獲利更多東森新聞報導豬年運勢報你知！兔羊如神助 「這兩生肖」慘累一整年財神爺最愛甜點！5招正確拜財神 財運滾滾來讓錢喜歡跟著你！「招財錢包整理術」5點撇步大公開

大過年，政壇宿敵台北市長柯文哲跟柯黑大將王世堅互批砲火依舊猛烈。柯文哲跟網紅合作拍影片狂酸王世堅，說用他名字當菜名，吃了會拉肚子。王世堅說不然吃蚵仔煎好了，把柯文哲拿來煎一煎！台北市長柯文哲vs.主持人：「王世堅果飲吃了一定拉肚子，我有騙你嗎？我有失言嗎？沒有吧，我們現在怎麼做，愛怎麼做就怎麼做，太好了自由發揮。」連拍賀歲短片，柯文哲都不放過王世堅，狂酸猛電，王世堅大嘆連過年都不能吉祥一下嗎？王世堅：「柯文哲已經瞎忙了，瞎扯了364天，那他就安靜一天不行嗎，從來沒有人批過堅果飲耶，所以他可能是因為那個堅字啦，因為柯文哲的腦袋瓜裡，一直就只有政治，只有選總統。」王世堅說自己小時候外號叫蚵仔煎，跟柯文哲從小就結孽緣。王世堅：「從小到大人家就說我綽號，王世堅蚵仔煎，王世堅蚵仔煎哈，我從小就喜歡吃蚵仔煎，所以我們可能是命中註定啦，命中註定他柯就是要被我煎。」王世堅拿出自己的手機，說這麼多年到現在他用的都是智障型手機，他才不會像柯文哲一樣一天到晚想當網紅。不過要大過年了，他最後還是祝福一下柯文哲。王世堅：「新年快樂，心想不成，心裡想什麼最好不要成，成了我們台灣就糟了。」更多 TVBS 報導柯P春節同框理科太太 驚傳合作確定破局 發紅包沾喜氣！ 粉絲收集政治人物歷年紅包 拱選2020？ 韓國瑜：好好過年別胡思亂想 辦燈會讓柯文哲民調回升？簡余晏：我助紂為虐

(記者黃秀麗台北報導)2019年臺北市年貨大街活動熱烈展開，臺北市長柯文哲於29日前往萬華區夜市（包含艋舺夜市商圈、西昌街夜市、華西街夜市、梧州街夜市及廣州街夜市）及寧夏夜市走街，並向攤商與民眾拜年，一同歡喜迎接豬年。活動由柯文哲於現場親自發送豬年限量的發財金，歡迎民眾到現場領取；另艋舺啟天宮料館媽祖也在廣州街夜市設置臨時行館，邀請市長點燈祈福，替大家招來好運，希望來年事事平安順利。民眾來迺夜市，不僅可以拿到象徵好運的發財金，還可以享受夜市特色的美食，萬華區夜市充滿了滿滿的古早味，華西街夜市有著古色古香的紅色牌樓，更有不可錯過的在地美食，其中｢大鐤肉羹」滷肉飯搭配沒有勾芡的肉羹清湯、｢北港甜湯」手工精製的燒麻糬及米糕粥、｢珍果」新鮮水果切盤及現打果汁等，吃進嘴裡都是令人難忘的古早味；梧州街夜市氣氛熱絡，熱炒與新鮮海鮮也很適合過年親朋好友小聚用餐話家常；吃飽喝足了，艋舺夜市商圈還有滿街的零嘴小吃可以繼續解饞，或是到廣州街夜市逛百貨服飾或打彈珠、射飛標等娛樂一下，也可以到西昌街青草巷喝個青草茶健康一下。而人山人海的寧夏夜市裡則隱藏了許多經濟部評選的星級美食，其中｢鴻記鐵板燒蔥餅捲」招牌的蔥餅捲，外皮是酥脆Ｑ彈的蔥油餅，內裡包覆的是客人自己選擇喜愛的食材，現點現炒，吃法創新口味多變、｢里長伯臭豆腐」傳承三代，店內的麵線有著傳統道地美味，臭豆腐有炸、滷、蒸三種作法，各有不同特色，值得嘗試一下。(自立晚報2019/1/29)

福茂唱片不斷挖掘新聲音，開創樂壇不同面貌，透過參與評選台灣大哥大「2017勇敢追夢計畫2.0」，發現了入圍佳作的「知更」，在創作上展現極大的潛力，並在吉他演奏和演唱上都有超乎年齡的表現，於是簽下他，成為公司的全新創作生力軍。知更，本名劉庭佐，小時候在上海念書，後來因為對畫畫和音樂有濃厚興趣，而到了香港薩凡納藝術學院就讀遊戲設計。在求學過程中，體認到自己最喜歡的還是「音樂」，毅然決然將重心投入到音樂創作上，並回到台灣發展。和福茂簽約後，公司支持他全心投入音樂創作、籌備專輯，他將這兩年的創作集結，於去年底數位發行首張全創作專輯《劉庭佐》，實體專輯則已於1/17正式發行，他獨立完成整張專輯的詞曲創作、編曲及製作，喜歡畫畫的他也提供插圖，參與了專輯的封面設計，展現全方位才華。名為《劉庭佐》的創作專輯，分為「O」及「I」兩個系列，兩系列各有7首曲目，「O」所要傳達的概念，是一個人經歷了一切、又回到原點的無限循環，終點即是起點。相較於「O」的生滅輪迴，「I」是一種垂直一種墜落，是一個人浸在自己的世界，困在情緒裡，自身並無覺知地往下沉。由於兩個系列曲風差異極大，用單一系列或單一首歌來當專輯名稱都不夠完整、不足以代表整張專輯，所以苦思許久的知更，決定將專輯分為兩個系列，並以《劉庭佐》來標記，以這張專輯來代表這兩年的「劉庭佐」。之所以取名為「知更」，他表示，名字來自知更鳥，是他有一次在開車時，聽到電台介紹知更鳥的故事，非常喜歡：知更鳥是傳說中，耶穌被釘在十字架時，飛到耶穌耳旁唱歌讓他減輕痛苦的鳥兒；而知更鳥也是破曉時分最早開始唱歌的鳥兒，用歌聲開啟新的一天。他希望自己的音樂也可以給聽到的人，有新的開始的感覺，於是取名「知更」。專輯《劉庭佐》發行後，火速得到各方好評，金曲音樂人雷光夏表示：「我看見新的人類品種如今真的進化完成，為什麼他的身體裡卻埋藏著一根古老的吉他弦」；金曲創作人李欣芸表示，看到「獨立音樂的一道新光芒」；指彈吉他王子保卜也讚美：「這張專輯我聽到了誠懇，對我來說是再怎麼完美也做不到的。」資深樂評趙雅芬、Hit FM Love DJ Christine、POP Radio音樂總監/DJ丹尼，也被知更的音樂打動，專文推薦！新生代MV導演Birdy邱柏昶一聽到主打歌〈風箏/白雲〉就非常喜歡，主動爭取拍攝MV，以冰島的美景將歌曲冷冽、疏離卻又透著溫暖的氛圍，打造得更為動人。此外，福茂大師姊范瑋琪和老公黑人陳建州一聽到知更的音樂，馬上被圈粉，日前在福茂尾牙見到知更，馬上秀出手機說：「我現在的歌單都是知更的歌！」知更驚喜之餘，頻頻道謝。音樂天王哈林庾澄慶連續兩年在尾牙上看到知更彈吉他，非常稱許他的吉他功力，並當面鼓勵他繼續創作。《劉庭佐》專輯一推出，就在博客來即時榜衝上第5名，一度賣到缺貨，之前已在文青指標的女巫店演出，全場爆滿；目前他正全心準備年後要展開的誠品Live巡迴演出，透過音樂與大家說話。(照片提供／福茂唱片)

記者許貴雅／綜合報導台北市長柯文哲今年農曆春節期間，除了走春拜廟更增加和5大網紅YouTuber合作拍賀年影片，維繫他在網路的人氣，沒想到和當紅的理科太太合作卻破局。過年除了走春可以在台北市各大廟宇捕獲野生柯文哲之外，柯幕僚也安排了柯文哲和當紅YouTuber進行合作。▲幕僚安排柯文哲和五大YouTuber合作。柯文哲幕僚：「除夕的話市長之前已經去錄過了，就是眼球中央電視台的春節聯歡晚會。」還記得1月中柯文哲才開直播，得意公布要跟5大網紅合作，除夕到初四都可以在網路上看的到他，想要搶救近期下滑的人氣，但沒想到就要過年前卻傳出和理科太太的合作已經破局。▲和網紅合作想要搶救近期下滑的人氣。柯文哲幕僚：「理科太太據說她的智商170比你還高，市長會不會覺得有點被挑戰到？」柯文哲：「不會啦我只是普通高而已。」柯文哲幕僚：「市長你通常根都是念理科的人在溝通，會不會覺得比較親切一點？」柯文哲：「會比較順啦。」當初柯文哲開心談到和理科太太一定很好聊，因為兩人智商都很高應該很好溝通，但理科太太最後卻拒絕同框，理由是因位在商業合約中有交代，「不得與政治人物接觸」這項條款，因此合作計畫只好取消。▲不過其中和理科太太的合作卻傳出破局。（圖／翻攝自liketaitai Instagram）其他像是除夕夜出席眼球中央電視台春晚，大年初一在「老天鵝」娛樂臉書專頁露出柯P教你做年菜、大年初二和HowFun合作、初四「千千進食中」，這幾個YouTuber活動還是照舊，只是沒想到人氣最高的理科太太，卻卡在不能跟政治人物合作而告吹。（整理：實習編輯黃韻璇）更多三立新聞網報導走春拚人氣！小英總統4天拜17廟 柯P初一鐵人行程曝光理科太太鼓舞人心！談教育理念「1句話」…網友聽完都哭了2020誰最強！柯文哲：目前是韓國瑜 但維持長紅很難他稱握有小道消息！爆柯文哲不會組黨...打算「這樣做」

春節期間總是少不了糖果餅乾，雖明知吃太多零食不利孩子的健康，卻又很難完全禁止。弘森診所吳書毅醫師表示，建議可盡量選擇原食材、無調味的品項當作零食，如無調味堅果、原味海苔等，並特別留意避免讓孩子吃到顏色鮮豔的糖果餅乾、油炸澱粉類或空熱量飲品為佳唷。  春節期間少不了糖果、餅乾等零食的身影，但怎麼選才好呢？吳書毅醫師提醒，孩子若吃太多零食不僅可能影響到正餐的食慾，且零食中可能含有色素、高油脂、過多的調味亦不利孩子的健康！提醒家長這三類零食最好別讓孩子吃喔！ 1. 顏色鮮豔的糖果餅乾顏色鮮豔的糖果、餅乾大多是添加了人工色素而成，雖然外觀賞心悅目，但吃多卻可能造成孩子過動、智力減退等不利影響。因此，提醒家長在購買糖果餅乾時，最好留心成份說明，避免選擇含有人工色素食材為佳。 2. 油炸澱粉類過年常見的洋芋片、薯條、油棗等都屬於油炸澱粉類食材，雖然順口好吃，往往讓人一口接一口停不下來，更容易吃進過多熱量與油脂；此外，高溫油炸後也容易產生反式脂肪或致癌物質，建議最好少吃為妙。 3. 空熱量飲品可樂、汽水、沙士等碳酸飲料都屬於此類，喝下去只有攝取到熱量而沒有其他營養價值，且這類飲品往往糖分含量過高，多喝不僅會增胖，亦不利心血管健康，最好少喝為佳。 除了上述零食不利孩子健康外，吳書毅醫師也提醒，過年期間常見的花生、瓜子、開心果等堅果類食材也可能會發生幼兒嗆食的風險，值得家長多加留意！吳醫師補充，尤其年幼的兒童咀嚼力不如成人，加上堅果、種子類食材質地較硬，若咀嚼不完全就吞食，很可能會發生噎到、嗆咳的問題！因此，建議5歲以下幼童最好不要餵食堅果類等質地堅硬的食材，更不能邊跑邊吃、邊玩邊吃，以降低意外發生的風險。 圖文創作：健談專家諮詢：弘森診所 吳書毅醫師

作者為臺南大學行政管理學系教授兼系主任日前「口譯哥」趙怡翔外派駐美華府擔任政治組長職位，引發社會上對於美方對台立場的關心。也因此當高雄市長韓國瑜提出將接受哈佛大學邀請赴美進行演講，即再度引起社會對於美方對台研究興趣的熱議，而哈佛演說也成為國內街頭巷議的關切焦點。此亦勾起個人對金溥聰與蔡英文於2011年在哈佛進行交鋒演說之直接聽講的參與回憶。在哈佛大學中，最關心兩岸議題者乃以甘迺迪政府管理學院(Harvard Kennedy School)與費正清中國研究中心（Fairbank Center for Chinese Studies）為首。前者為學院，後者為研究中心，雖研究屬性不同，不過對於台海兩岸政治公共議題都是同等關心。也因此，經常邀請不同觀點的理論大師與政府實務官員蒞臨演講，目的在於提供哈佛學者之關切視野，並成為未來的探究方向。在個人於哈佛從事亞洲事務的研究過程中，也經常積極參與各項演說論壇的討論，而不少來自兩岸的演說更令人印象深刻。所有聽講當中，最令己印象深刻者乃為2012年總統大選前的金溥聰與蔡英文之演說。哈佛大學長期以來，對各國政府與公共領導者的研究成果斐然，享譽國際。因此，所舉辦的相關演講論壇也倍受矚目。就此言之，2011年底，時任民進黨總統參選人的蔡英文，跟當時訪美的馬辦執行長金溥聰，同一天上演重頭戲，2人相差2小時，先後在哈佛大學發表演講，進行跨越哈佛廣場的對話交鋒，亦受到不同立場的留學生或民眾熱切參與討論。2011年11月時立法院副院長曾永權率團訪美，副團長為總統馬英九競選連任辦公室執行長金溥聰。被視為重頭戲的哈佛大學演講下午登場，吸引不少關心台灣、兩岸事務的哈佛師生前來聆聽。金溥聰在哈佛大學甘迺迪政府學院亞洲研究中心張伯賡主任（Julian Chang）陪同下出席演講會場。金溥聰以「站在十字路口的台灣前途與兩岸關係」為題（Standing at the Crossroads: Taiwan’s Future and Its Relations with Mainland China）發表英文演說。結束演說後，開放現場聽眾提問。較令人印象深刻的是來自復旦大學的教授提問到，一旦馬總統當選，是否會進行政治對話？金溥聰則強調，馬總統揭示「先經後政、先易後難、先急後緩」，循序漸進；他認為，除了政治議題之外，還有很多其他議題值得討論，包括經濟、文化等問題。基於對於兩岸問題感興趣，許多身處哈佛的兩岸學者與學生特別前來聆聽金溥聰演說；也由於期望對台灣政情進行更完整的理解，多數聽講者聽完金演說後，亦急忙跨越哈佛廣場與主校園，趕場前往哈佛燕京圖書館的蔡英文演說會場。由於蔡英文時為總統候選人的敏感身分，亦受制於哈佛燕京圖書館的有限座位，是以在蔡英文的演說現場，由校警嚴格管制，需持有入場票者方可入內外，其他人等一概禁入。蔡英文之演說會場與金溥聰一般，同樣座無虛席，現場站著以及席地而坐者亦在所多有。較令人印象深刻者，則為與個人身處同一研究單位之大陸研究學者麻辣提問：「陳雲林事件似乎顯示，民進黨習慣利用暴力，去實現目標。」面對提問，蔡英文回應：「不管是所謂人權或民主名目，在民主開放社會，我們大聲張揚，抗議似乎才是稀鬆平常。」由蔡英文對聽講者的回應中，令人感受到，面臨馬英九執政的壓力以及即將到來的總統大選挑戰，她準備充分且游刃有餘的而當中所展現的演說自信，亦令不少大陸學者刮目相看。回顧2012年總統大選前的哈佛演說，金溥聰與蔡英文同樣摩拳擦掌，面對來自美國、台灣乃至大陸對岸的學者與學生提問下，金溥聰背負者馬英九的執政壓力，故演說熱切積極，期望將外界誤解合理詮釋，雖協助馬英九獲選連任，但連任之路卻顯顛頗，令人感慨！相較之下，身為總統大位挑戰者的蔡英文，身無執政包袱故語風機智且游刃有餘，當時雖未能勝選，然種下2016年的勝選契機，只是回顧過往，再對比於今日演說之讀稿風格，更令人產生不可同日而語的觀感！將國內選舉打到國外去的情況，幾乎歷次大選都曾經發生過。回顧2011年金溥聰與蔡英文在哈佛大學發表演說，並開放提問，問題多聚焦在兩岸議題。可見韓市長的演說亦應將面對哈佛師生的麻辣提問。依據韓市長的機鋒演說風格，應可期望將在哈佛廣場捲起一片寒流旋風，只是如何在妙語如珠之際與炒熱哈佛會場氣氛之餘，更能自信積極且理念清晰地闡明執政施政理念，應是國內民眾與國外僑胞的深切期望，也應是韓市長最應慎思的問題。哈佛之行，將由此成為韓市長日後從政的墊腳石或絆腳石，已然成為國內外各界都審慎關注的焦點！更多論壇文章 中正紀念堂變國會，懲罰的是誰？ 20年婚姻 你要的離婚我給不起 民進黨卓榮泰主席有點怪 「紅背心運動」—台鐵作秀沒有極限 后羿韓國瑜要射下那顆太陽？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台視、東森戲劇《艾蜜麗的五件事》鍾瑶跟林子閎本周進展到同居階段，曖昧多年的兩人也因此產生許多粉紅互動。不但洗個碗都能來個背後抱加親親，林子閎還幫鍾瑶馬殺雞服務，兩人就連做個蛋糕都能放閃到不行，艾竇CP的關係終於大躍進。但兩人都笑說這幾場戲現場卻一點都不浪漫，連導演都笑虧他們實在太熟了，結果竟是粉紅抱抱戲不好拍，但鬥嘴、打鬧的戲卻都能一次就過關。▼鍾瑶林子閎一起做蛋糕，互動超曖昧（圖／《艾蜜麗的五件事》）劇中一場鍾瑶洗碗時，林子閎從背後溫柔環抱她，她轉身時與林子閎差點就要親到的橋段，兩人在幾乎臉貼臉的狀態下深情相望，畫面十分浪漫。但實際上卻是只要鍾瑶一轉身，兩人一對到眼就笑場。林子閎怕不小心真的親到鍾瑶或貼她太近，鏡頭拍不到時他的脖子就瘋狂往後縮，但搞笑的模樣卻讓鍾瑶笑到不行。當天還一次把幾場甜蜜戲一次拍完，讓私下都在搞笑打鬧的兩人直呼好不習慣。▼鍾瑶跟林子閎進展到同居階段（圖／《艾蜜麗的五件事》）其中最重頭的做蛋糕戲，鍾瑶跟林子閎從打蛋、做鮮奶油等步驟一直做到蛋糕完成。沒想到兩人真的對做蛋糕超感興趣，瘋狂研究餡料要怎麼放，裝飾要怎麼擺，還差點忘記要拍不同蛋糕步驟的鏡頭，直接就要把奶油擠下去。而最後兩人互抹奶油的曖昧打鬧戲，也不意外的變成認真玩起來，鍾瑤還嗨到不小心抹到林子閎的眼睛，讓林子閎搞笑求饒喊輸。整場甜蜜戲現場卻搞笑到不行，連工作人員都笑說最後根本變抹奶油生日趴。▼鍾瑶險遭變態攻擊（圖／《艾蜜麗的五件事》）▼王家梁見鍾瑶遇難帥氣英雄救美（圖／《艾蜜麗的五件事》）而愛慕鍾瑶的王家梁，則是同時對鍾瑶上演了英雄救美的戲碼，讓鍾瑶「身陷兩男」之中。這場戲是鍾瑶發現林意箴遇難，並遭變態歹徒攻擊，情況十分危急。王家梁撞見後不慌不忙，三兩下就把對方撂倒，帥氣指數破表。王家梁笑說「這是我劇中第一場有這種救美的橋段，所以我看到劇本時就很期待這場戲，還想像了自己很帥氣、很man、像英雄片一樣，從逆光中走出來的樣子，哈哈。」。鍾瑶則笑說這場戲林意箴要被迷昏，王家梁要拍打戲，她反而是最輕鬆的，就在現場欣賞王家梁帥氣救美的模樣就好。更多精彩內容，敬請觀眾朋友鎖定台視每周六晚間十點，東森綜合台每周日晚間十點《艾蜜麗的五件事》。鍾瑶林子閎甜蜜做蛋糕（封面圖／《艾蜜麗的五件事》）更多東森新聞報導臧芮軒哭倒林子閎懷中！下秒他竟濕身忙不停狼師猥褻4女童 隋棠怒罵：下三濫！痛揭童年詭異行徑狄鶯首度現身！素顏燦笑比讚 路邊排隊等吃8千美食

娛樂中心／綜合報導過年就是要拜拜！不過想過拜拜「追星」一起來嗎？其知名雜誌《愛玩客》就曾為各位追星族統整出明星必拜的各大廟宇，想巧遇明星可以去走訪看看，順便祈福來年好運。▲拜拜追星看這裡！大明星都在這祈福。（圖／翻攝自維基百科、瑤瑤IG）台北中山區-行天宮，廟內主祀關聖帝君，是台北市香火鼎盛的重量級大廟，也是劉以豪、修杰楷、郭雪芙走春祈福所選擇的廟宇。台北北投區-行天宮，宮內祀奉的恩主公會保佑大家平順安康，是藝人洪小鈴逢年初一會全家去祈福的地方。新北市新店區-地母廟，祈拜的神明為地母，供奉在小巧的茅草屋中，春節時廟方設有太歲、平安、財神燈等來服務信徒的需求，是藝人宥勝前往祈福之地。台北天母區-慈悟寺，外觀上仿古廟建築、日式寺院風格，大殿內主祀釋迦牟尼佛，是個尋求心靈安定、獨處的祕境，也是藝人林佑威會與家人前往祈福的地方。新北市中和區-烘爐地，是大台北知名度最高的求財聖地，從事業務工作的人都會來祈求業績長紅，是藝人瑤瑤過年時，全家會去拜拜的廟宇。台中東區-南天宮主祀關聖帝君，信徒多半來此求財、求事業、求學業、求感情、求平安、是台中最大的關聖帝君廟，也是藝人炎亞綸會去拜拜的好地方。更多三立新聞網報導風水大師告訴你！除夕年前「這樣」打掃 將會影響來年運氣好的不靈壞的靈！金榜題名不夠看 網友狂推「咒怨式」祈願有錢就是任性！土豪「年夜飯」帳單曝光 網嘆：可以吃一年韓國人也過農曆年！春節必吃5大食物…吃它「財源滾滾來」

記者楊凱婷／綜合報導近年，越來越多電視機前的女神步入婚姻，又從人妻的身分轉變成人母，迎來小生命的誕生，她們卻沒有被歲月打敗，反而是多了分成熟的韻味，更具魅力。以下這些女神都在去年迎來寶寶，她們不僅仍保有不科學的好身材，也都是令人敬佩的超人媽媽們。▼▲隋棠去年迎來老三奧里，三兄妹神複製。（圖／翻攝自臉書）隋棠女星隋棠和老公Tony在2015年結婚，2人育有3歲兒子Max和1歲女兒Lucy，去年也平安迎來老三奧里Olie但誕生，雖然隋棠自稱生完像個瘋婆，但照片中的隋棠雙頰微微泛紅，根本美到冒泡，且產前產後都保有逆天長腿的「鳥仔腳」，也讓網友直呼：「女神真的超不科學！」事後，隋棠也透露這胎花了她整整16小時，才好不容易從骨盆擠出3700克的寶貝兒子，小孩更是一出生便「鎖骨骨折」。▼▲張柏芝秘密產下小王子，生父身份仍成謎。（圖／翻攝自微博）張柏芝港星張柏芝2018年底神秘產下第三胎「小王子」引發外界熱議，對此張柏芝相當低調，對於父親的身分更是保密到家，外界更不斷傳聞生父人選有65歲的新加坡富商、50歲大陸隱形富豪，甚至是前夫謝霆鋒、周星馳、何孟懷等，但日前小兒子的出生證明也被香港週刊曝光，外界高度的「父親欄」竟是一片空白。▼▲簡嫚書生下可愛女兒雲大。（圖／翻攝自IG）簡嫚書演員簡嫚書去年2月順利產下女兒「雲大」，當時她在女兒滿月後，還在臉書上分享了生產紀錄影片，影片中以遊戲風格呈現，相當逗趣可愛，而簡嫚書也常在社群網站上分享女兒的萌照，甚至幫她的每一張表情下不同的註解，不僅超療癒，也流露出簡嫚書對女兒的滿滿母愛。​▼▲關穎生下小兒子DD。（圖／翻攝自微博）關穎藝人關穎與老公朱志威結婚5年，育有3歲大的女兒CC與9個月大的兒子Phi Phi，去年又誕下小兒子DD，肉嘟嘟臉頰和圓滾滾的大眼睛，和姊姊、哥哥長得超相似，一家人都遺傳到媽媽的好基因。生了3胎的關穎強調這次「一定是最後一胎」，但又怕說死了太鐵齒，便開玩笑說「那我再生個女兒好了」 ​▼▲陳怡蓉去年迎來寶貝女兒。（圖／翻攝自臉書）陳怡蓉女星陳怡蓉在2016年與醫美診所CEO老公薛博仁結婚，並在去年迎來女兒的誕生，陳怡蓉也不改一貫地幽默風格，在臉書上和大家報喜時寫道：從小對混血兒都有一種崇景，今天終於如願以償生了一個小小混血了...」並透露女兒是「高雄混彰化」。 ▼▲嚴立婷歷經多次小產，去年迎來寶貝女兒。（圖／翻攝自臉書）嚴立婷女星嚴立婷和老公張智峰育有5歲兒子Willson，歷經多次小產，終於懷上女兒Tammy，不過產前嚴立婷因子宮頸持續縮短，導致女兒提前了半個月搶先報到，在去年除夕當天平安誕生，不僅讓夫妻倆湊足一個「好」字，相信也是他們生平中最難忘的農曆年。更多三立新聞網報導密娶范冰冰？李晨曬自拍「秀大肌」回應…粉絲全急哭了！精蟲衝腦有屁用！「蒟蒻男星」想啪啪…卻怎麼吹都軟趴趴豬寶寶+1！舒淇凸肚照曝濃濃孕味 「3字」回應惹暴動鈕承澤指姦過程曝！「粗暴舔胸強扯褲」女蜷縮嚇哭他還硬上

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】25歲的陳先生，近年來飽受關節痛所苦，自認是過度勞動造成，加上擔心吃藥有副作用，一直忍痛不願就醫。直到日前髖部出現劇烈疼痛，導致其行走困難，終在親友勸誡下就醫。經照射X光發現，髖關節已出現不可逆的沾黏，且血液中發炎指數嚴重超標，才驚覺已罹患「僵直性脊椎炎」！僵直性脊椎炎好發青壯年男性 易與跌打損傷混淆而延誤就醫到底什麼是僵直性脊椎炎？中國醫藥大學附設醫院風濕免疫科邱瑩明醫師表示，僵直性脊椎炎係因人體免疫系統失調，引起的慢性自體免疫疾病，多好發於20〜40歲的青壯年，其中男性罹患機率是女性的3-4倍。可偏偏僵直性脊椎炎病程進展緩慢，且初期症狀與一般跌打損傷、筋骨問題十分相似。再加上，國人普遍對疼痛忍受力高、經常諱疾忌醫；故臨床上也發現不少人會把僵直性脊椎炎前兆，誤認為是因扭傷、姿勢不良引起而看錯科，導致延誤治療的情況發生。脊椎、關節一旦沾黏就不可逆！有4症狀小心僵直性脊椎炎上身若民眾輕忽其嚴重性，未積極就醫而錯失黃金治療期。身體長期處於慢性發炎狀態下，除了會出現關節疼痛等不適，更可能增加脊椎、韌帶、關節等組織鈣化及沾黏變形的發生風險。甚至引起脊椎、髖關節骨折等骨關節病症發生，使患者失去行動能力、生活起居充滿障礙，為患者帶來終生的不便及心理陰影！上述提到的陳先生，就是典型的案例！其就醫時除了主訴有髖關節疼痛問題，且經檢驗證實其脊椎、髖關節已沾黏不可逆外，同時也伴有行走困難、頸項僵硬難轉頭無法開車等病症；原先身高168公分左右的他，更因脊椎沾黏、疼痛而駝背，使身高縮水將近5公分之多，嚴重影響外觀與自信心。因此，邱瑩明醫師提醒，民眾一旦出現下列疑似症狀時，就要當心可能罹患僵直性脊椎炎，建議第一時間積極尋求風濕免疫科醫師協助診斷、釐清原因：1.早上起床時，下背痛症狀特別明顯，且伴隨有肌肉僵硬的狀況。2.疼痛部位多集中於下背部及臀部。3.和一般痠痛適度休息即能緩解不同，休息越久反而越不舒服。4.上述症狀持續3個月未見改善。僵直性脊椎炎治療方式分3類，具體作用、成效一次看懂邱瑩明醫師提到，雖然僵直性脊椎炎無法治癒，但隨著藥物的進步，僵直性脊椎炎可以像慢性病一樣長期穩定控制；只要患者按時服藥、定期監控，多能和病症和平共存！目前臨床上針對僵直性脊椎炎的治療方式主要有3種，分別為復健運動治療、傳統口服藥物治療，以及生物製劑治療：◆復健運動治療：主要目的在於維持患者關節活動力度，故伸展操、游泳等有利伸展肌肉、活動關節的運動，都是不錯的選項，適合併症處於初期階段進行。但要注意的是，如果患者關節已嚴重沾黏，在進行各式運動前最好先諮詢專業醫師與物理治療師建議，以避免運動過度反加速病情惡化。◆傳統口服藥物治療：需長期按時服用才能達到消炎效果。一旦患者未遵從醫囑按時服藥，或於症狀緩解後即自行停藥，恐造成疾病無法有效控制。◆生物製劑治療：能透過標靶定位的方式，精準找到體內發炎物質，直接抑制發炎反應產生。醫師在臨床治療中，會根據患者體質與狀況，給予生物製劑使用的建議。善用ASDAS量表掌握病情、提升照護品質中國醫藥大學附設醫院風濕免疫科邱瑩明醫師指出，臨床上醫師也會根據抽血測量發炎指數結果，輔以患者依照自身狀況填寫的ASDAS量表，來計算疾病活性度，以更精準掌握病情，提升醫療照護品質及效率。若發現ASDAS量表分數越高，就代表疾病活性度越高，建議積極就醫，尋求專業醫師協助。就以上述案例中的陳先生來說，持續施打生物製劑半年左右後，陳先生回診時自述其疼痛症狀獲得緩解、生活品質大幅提升。【醫師小叮嚀】：最後，邱瑩明醫師也再次提醒，僵直性脊椎炎一旦延誤治療，造成脊椎沾黏，症狀將不可逆。故民眾如果發現出現晨間下背痛，且休息後未見改善，症狀持續3個月等疑似罹患僵直性脊椎炎的症狀，一定要儘速尋求風濕免疫科醫師協助、釐清原因、對症治療。最重要的是，即使不痛，也不代表沒有脊椎沾黏的症狀，建議患者應積極持續治療，並善用ASDAS量表利掌握自身病情，尋求醫師協助，找出適合自己的治療方式。本衛教文章由台灣諾華協助刊登【延伸閱讀】

旺報【記者林汪靜╱台北報導】近年來，大陸人越來越重視健康養生與環保，再加上大陸內銷市場龐大，這讓不少台商瞄準健康環保相關的產業，比方說，不少台商紛紛在當地經營飲品行業，但是在生產模式方面「更貼近自然」，也改以循環再生的永續經營模式來保護自然環境，而在大陸市場發展的有聲有色。數據顯示，大陸是亞洲最大的消費市場，人均收入達到0.9至1萬美元，且人均所得成長率正在不斷上升。瑞士信貸預測到2020年，大陸將取代美國成為世界第一大消費國，今年稅法的修正，將進一步帶動更大的消費市場。有台商就針對飲品商機，大力布局當地市場，並創新經營。飲品供應鏈「鮮活果汁」不斷進行新產品的研發、管理結合智慧科技物聯網、成立子公司「光裕堂」、引進新銳智慧設備，還與知名企業進行戰略合作，開拓潛在市場。而創新和轉型升級成為目前飲料業的必然發展方向。根據美團點評發布的《2019中國飲品行業趨勢發展報告》顯示，截至去年第三季，大陸全國現做茶飲門市數達41萬家，年增長率達74%，新增長主要來自新茶飲對一般飲料的取代和消費者對「健康茶飲」的需求，也意味著飲品「多元化」、「個性化」的企業才能突圍。水泥業走向綠色生產除了健康外，環保也能化為商機，在近幾年大陸環保政策管控越來越嚴厲下，台商不受影響反而化為轉機良好發展。去年大陸出台了一連串政策，都要在今年開始嚴格實行，比如，大陸於人大常委會第五次會議上表決通過《土壤汙染防止法》，今年1月1日起實行，這些環保法令看似一種危機，但對重視品質、環境的台灣水泥商來說，反而是利多，像台泥、亞泥等西進廠商，去年利潤相較於往年，創下歷史新高。重慶永固集團一直秉持健康、安全、環保的企業經營理念，目前已經做到廢水零排放、揚塵控制、報廢材料回收利用及工廠建築材料綠色化等，這也讓永固集團連續三次榮獲「中國混擬土綠色生產示範企業」。

（法新社佛州朱比特島2日電） 隨著美國政府恢復運轉，總統川普今天在世界高爾夫球名將老虎伍茲和「金熊」尼克勞斯陪伴下，享受他最喜愛的戶外運動，也在推特發布3人合照。川普（Donald Trump）在推特（Twitter）上傳照片顯示，他和這2位面帶笑容的高球傳奇人物站在佛羅里達州朱比特島川普國家高球俱樂部（Trump National Golf Club）的果嶺上。推文寫道：「和尼克勞斯（@JackNicklaus）及伍茲（@TigerWoods）在佛州朱彼特島的川普高球俱樂部共度美好早晨！」位於佛州棕櫚灘郡（Palm Beach County）的這個高球場，距川普所有的豪華海湖俱樂部（Mar-a-Lago）不遠。這是川普這2個月來首次到訪佛州。他原本計劃於海湖俱樂部度過耶誕假期，之後因為聯邦政府局部停擺35天，且為了能隨時與國會協商，將行程延期。聯邦政府部分關閉期間，川普曾多次抱怨自己被困在白宮。川普昨天抵達佛州，將待到明天觀賞完職業美式足球聯盟NFL年度冠軍賽「超級盃」（Super Bowl）。川普上任後，在高爾夫球場上的時間超過150天，遠遠超過那些他曾嘲笑花太多時間打高球的前任總統。川普幕僚曾擔心他花太多時間打球，但大部分都能接受。他們說總統只有在球場上最冷靜。（譯者：王品軒/核稿：林治平）

台北市 / 綜合報導若家中有人生病住院，大家應該都有這樣的感覺，就是「一人住院，全家累倒」，不然就是得面對高昂的看護費用，家事工作兩頭燒、又傷荷包。新北市三峽恩主公醫院2015年底開始推動「全責照護」，就是由醫院雇用的40多位照服員，負責24小時非侵入式的照護和陪伴，費用比自行聘請看護低廉，大大減輕了家屬體力或經濟上的負擔。手心拱起，有節奏地敲擊背部，改善呼吸狀況，長久臥床的病人，兩小時就需要拍背與翻身。接著用棉花棒仔細清潔鼻胃管，再將貼布更換方向，避免壓瘡，每一個照護步驟都是技巧，細膩而專業，40歲的照顧服務員周明村是醫院裡極少數的男性照服員。高齡社會醫療需求增加，家中若有長輩住院，全家輪班到醫院不但手忙腳亂、焦頭爛額，要是聘請全天候看護，一天2000多元的費用，經濟支出更是龐大負擔，但由醫院一手包辦照護與陪伴工作，就是所謂的「全責照護」，對家屬和病人來說，無疑是一項利多。這群照服員除了照顧病人的身體，也不時給予病人心靈的安慰，現在醫院裡，老老照顧和沒人照顧的個案越來越多，因此醫院「全責照護」的需求更顯重要。護理師和照服員各司其職卻又緊密結合，由醫院的護理部統一管理，如此一來，更可以讓護理師回歸專業，改善血汗情況，推行三年來「全責病室」都維持零感染的紀錄。除此之外，院內還有一群紫色衣服的照服員，負責一般病房的照護工作，病人不需另外付費，對醫院來說，一年多出1200萬的人事支出，加上照服人力難尋，都成為執行「全責照護」的考驗。根據2017年家庭照顧者關懷總會的調查，台灣人因病住院後，有超過65％由一位或多位家屬輪流陪病；25％的家庭則在情急下聘請白天或全天的一對一看護，而在歐美醫院推動已久的「全責照護」，在台灣已經有34家醫院跟進。有了這群照服員，不但給了家屬喘息空間，也提升了醫療品質，造福許多病人，更替醫護分憂解勞，創造三贏局面。一群熱血的照顧服務員，正在進行「醫療微革命」，改寫台灣的陪病文化。

2019年01月29日 上稿編輯： 鄒敏惠 環境資訊中心特約記者 李育琴 高雄報導高雄市政府一直以來透過濕地生態廊道的規劃，企圖打造永續生態城市形象。位於北高雄的茄萣和永安濕地，是全球瀕危鳥類黑面琵鷺每年來台度冬的最南棲息地，去（2018）年年底開幕的賞鳥季，市府指出有400隻黑面琵鷺及大量反嘴鴴、赤頸鴨、鸕鶿等冬候鳥造訪茄萣和永安濕地，創下歷年黑琵數量最高紀錄。不過根據保育團體1月26、27日的全球黑面琵鷺普查，發現永安濕地的黑面琵鷺與過去相較，大減了100隻，原本占地131公頃的永安濕地，在濕地北側水源遭抽乾後，原本完整的棲地縮減80公頃，使得黑琵數量僅剩68隻。環團更提出警訊，過去二年全台黑琵數量已減少400餘隻。 救空污  要興達燃煤機組提前除役面對台電要開發永安濕地興建燃氣機組爭議，高雄鳥會等環保團體昨（28）日再次向高雄市政府喊話，希望韓國瑜上任後的新市府，能夠一起守護黑琵在高雄重要的棲地。環團與工務局長吳明昌會面時指出，台電興達電廠環評更新案第三次專案小組將在2月19日進行審查，為救空污，興達電廠燃煤1、2號機應提前除役，要求台電公司原廠址重建，並且保護永安濕地，好好發展黑琵國際生態觀光。他們呼籲工務局和環團站在同一陣線，守護高雄市長期推動的濕地生態廊道政策。出席的團體有高雄鳥會、台南鳥會、台灣濕地保護聯盟、美濃愛鄉協進會、茄萣生態文化協會、地球公民基金會等。台南鳥會理事長潘致遠表示，「茄萣和永安濕地是五星級的賞鳥據點，比七股黑面琵鷺保護區更近且更容易觀察，許多外國觀光客來到台灣都指定要看黑面琵鷺。」他提醒，目前東亞澳洲這條遷徙路線上以濕地做中繼站或度冬區的候鳥，已經面臨濕地快速減少消失的困境，如果永安濕地再被用來蓋發電機組，對遷徙的水鳥將是雪上加霜。地球公民基金會副執行長王敏玲表示，興達電廠燃煤機組應在今年底提前除役，以盡快將空污減量，同時還可利用原廠區空出的空間興建燃氣機組，避免再破壞鄰近的濕地。如此既能改善空污，同時讓永安區豐富的鳥況與生態環境成為高雄面向國際的驕傲，成為北高雄生態旅遊的觀光亮點。 台電環評報告指永安沒有黑面琵鷺  環團批調查時間錯誤高雄鳥會總幹事林昆海向吳明昌說，永安和茄萣濕地的黑琵數量超過全球的5%，符合拉姆薩公約國際濕地的標準，是南台灣非常重要的賞鳥景點與重要候鳥棲地，應該提升為國家級濕地，好好發展黑面琵鷺國際生態觀光。兩次參與興達電廠環評的高雄鳥會常務理事黃淑玫指出，台電提出的生態調查竟然說永安沒有黑面琵鷺，在錯誤的時間進行生態調查，企圖誤導環評結論。她希望工務局能到環保署參與環評會，表達濕地保育主管單位的立場。環團會後指出，吳明昌當場承諾工務局將派代表出席環評審查，並強調市府重視濕地廊道和黑面琵鷺等水鳥是重要的觀光資源，市府將重視民間的聲音，尋求改善空污和保護濕地雙贏的發展策略。

藝人庹宗華驚傳昨(1日)因酒後失態，在前往新加坡的飛機上鬧事，還被指對空姐性騷擾，遭機長找來航警將他下機後帶走。對此，庹宗華事後拍攝影片，表示自己當時因喝酒，只是聲音大聲點，對打擾到別人道歉。但有同機乘客透露，當時不但有乘客被騷擾，還一度聽見空姐大喊「你都從下面摸上來了，你怎麼還可以說沒有。」據《東森新聞》報導，庹宗華1日在台北前往新加坡的機上，因吐口水波及一旁旅客，引起對方不滿，拿毛毯回擊，庹宗華一怒之下又將毛毯丟回。如此之外，有同機乘客指控，庹宗華霸佔空服員工作區，站在那邊喝酒，還藉著醉意對空服員吃豆腐，當時疑似被摸屁股性騷擾的空姐掩面哭泣，一度大喊「你都從下面摸上來了，你怎麼還可以說沒有。」對於庹宗華在機上鬧事，更疑似對空姐性騷擾，華航表示，庹宗華當時酒醉失態，疑似騷擾組員並嚴重影響其他乘客，客艙經理勸阻仍無效，機長基於航空保安因素，通知新加坡航警，庹宗華下機後直接被航警帶走調查。未來將尊重同仁意願，不排除協助被騷擾的組員提告。《TVBS》提醒您：◎尊重身體自主權 請撥打113、110◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康◎未滿18歲者禁止飲酒更多 TVBS 報導館長「大哥」一句餓了 他秒變小弟乖乖聽話 筆試低空飛過…孫安佐開心考上駕照 粉絲瘋喊：求上車 太過分了！隋棠攜愛女復工 「3寶媽」身材依舊逆天 林采緹遭嗆「老公判刑沒」 高EQ這樣回應

【早安健康／吳慧禎報導】女星張鈞甯出道多年，以細膩演技深植人心，本人纖瘦仙美，被譽為演藝圈「清新女神」，其實私下的張鈞甯還是個運動狂，成為網友心中排行第一名的慢跑女神！除了靠大量運動保持始終如一的好身材，張鈞甯先前多次受訪時也提到，自己維持身材的關鍵還有不吃生冷食物、每天早上喝杯自製蔬果汁等飲食習慣。 ▼張鈞甯愛運動、不吃生冷食物，不但能維持身材，也是擁有好膚質的關鍵！圖片來源／ 對此，營養師也贊同，日常飲食少碰生冷、寒涼食物，確實是幫助成功瘦身的好方法！趙函穎營養師分享，先前減重門診一名28歲過胖的女性上班族，為了要瘦身，近半年來三餐吃生菜沙拉、水果果腹，沒想到還是瘦不下來，最近3個月甚至有變胖的跡象，月經更超過3個月沒報到，讓她困擾不已。 努力節食卻瘦身不成、失敗收場？其實是因為身體代謝機能變差了！趙函穎營養師解釋，當過度節食、缺乏油脂、營養不良，再加上常吃生菜沙拉，過量食用生冷、寒涼的食物，就會導致身體血液循環與代謝機能不良，不但因此變胖，還會引響內分泌、荷爾蒙平衡，最後就連經期也失調。 現代人普遍缺乏活動，運動量不夠，使新陳代謝率偏低，吃太多生冷食物更是雪上加霜，使身體代謝速率日益下降，不胖也難！另外，很多人認為水果吃起來清爽，應該熱量很低而不忌口，但台灣水果香甜，無意中攝取過多糖分，反而造成身體負擔，不瘦反胖。 因此，張鈞甯選擇少碰寒涼食物，正是保持代謝力、有助維持好體態的飲食觀念，趙函穎營養師建議，與其吃單調的生菜沙拉，不如改吃有肉盤、有菜盤的小火鍋，重啟身體代謝能力！ 女神張鈞甯的更多瘦身秘訣，下一頁繼續看！ 大啖美味火鍋，暖身也能幫助瘦身？首先要避免加工火鍋料，沾醬也要避開沙茶醬、花生醬等高度加工的調味料，改以大蒜、洋蔥、蔥、薑、生辣椒等溫熱性的辛香料取代，湯底則要選擇原味湯底。趙函穎營養師分享，經過3個月的飲食調整，患者改善經期不順的問題，半年內體重也成功下降5公斤之多！ 另外，早上喝蔬果汁補充膳食纖維，對外食族來說特別重要，因為膳食纖維攝取不足，不僅導致便祕，還會讓人因此變成「小腹翁」、「小腹婆」。趙函穎營養師指出，均衡攝取新鮮蔬果補充植化素，是增加身體抗氧化能力、輔助瘦身的好方法，但自製蔬果汁時不要直接以生冷蔬果攪打，她建議將青菜簡單汆燙後，加入肉桂、老薑、薑黃粉等適量辛香料後拌打飲用。 另外，趙函穎營養師特別推薦一款以富含豐富果膠、多醣體的黑木耳為主食材的「高纖黑木耳鳳梨露」，作為日常飲品的參考選擇： 高纖黑木耳鳳梨露 材料：新鮮黑木耳3大片、新鮮鳳梨1/4顆或鳳梨罐頭1/2罐、老薑3～5片、水適量。 做法： 營養好處： 本文授權轉載自趙函穎營養師個人網站／ 原文出處 作者簡介：趙函穎營養師，現任晨光健康營養專科諮詢中心院長，減肥班及各大媒體新聞雜誌的專業諮詢營養師，多次受邀上電視節目擔任專家來賓。專長包含美食健康吃，營養治療，健康減重，防癌飲食，個人體質調整等。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：